sprinttisuunnistaja

Tuomo Mäkelä

Seuraa minua Twitterissä: @tuomomakela
Alkusivu - Harjoittelu - Jutut - Keskustelu - Linkit

Murheita

[ mäksä :: 4.1.2003 ]

Viime yönä nukkuminen oli aikamoista pyörimistä. Kuumetta oli aamulla 38 astetta ja vatsa oli kipeä. Pari päivää joutuu taas lepäämään.

Toiveista huolimatta kylmiä ilmoja on taas pidellyt. Harjoittelu on muuten onnistunut hyvin, mutta tehoja ei paljon ole pystynyt tekemään.

Paitsi tietysti sählyä. Tehoja vaiko ei? Pitkiä aikojahan siinä vk:lla vedellään, mutta omasta mielestäni on parempiakin tapoja kehittää yläalueita. Sählyn ja muun pelailun hyviä puolia ovat ketteryyden ja koordinaatiokyvyn harjoittaminen. Niitä asioita on yksin paljon vaikeampaa ja tylsempää kehittää.


Ei kommentteja    ::    Kommentoi