sprinttisuunnistaja

Tuomo Mäkelä

Seuraa minua Twitterissä: @tuomomakela
Alkusivu - Harjoittelu - Jutut - Keskustelu - Linkit

Leirillä Jämillä

[ mäksä :: 9.2.2009 17:29 ]   
Viikonlopulla olin seuran leirillä Jämillä. En osallistunut SM-hisusteluihin, jos joku sellaista epäili, mutta kuitenkin nelinkertaistin talven hiihtokilometrini 93:een. Hieman heikoilla hiihtopohjilla hiihtolihaksisto väsyi harjoittelusta kohtuuttomasti. Sunnuntaina, kun vesisateessa tuuppailin Kuninkaanlähteeltä Jämille, syke pyöri alle 120:ssä, mutta en päässyt yhtään kovempaa. Jos yritin, niin tekniikka vain hajosi. Hiihdon jälkeen juostessa meno taas tuntui normaalilta. Lauantaina kävin myös yösuunnistamassa. Lunta oli melko paljon ja askel löi tyhjää, eikä syke oikein noussut. Hieman viivaa olisi voinut suoristaa, mutta muuten suoritus oli ok. Kartta ja reitti
<< Tavoitteita lopputalveen
Kevään tuntu >>