sprinttisuunnistaja

Tuomo Mäkelä

Seuraa minua Twitterissä: @tuomomakela
Alkusivu - Harjoittelu - Jutut - Keskustelu - Linkit

Syksyn kisakausi avattu

[ mäksä :: 15.8.2010 18:42 ]   
Ja niin harjoituskausikin. Viikko sitten perjantaina juoksin ensimmäisen kovan harjoituksen sitten Jukolan. Juoksu tuntui todella huonolta, mutta epäilen vahvasti etten silti täysin pystynyt kokemaan samaa huonon kulun maksimaatiota, mitä urheilua harrastamattomat kokevat aina, kun erehdyksissään tulevat houkutelluksi lenkkipolulle. Tämä siksi, että lihaksisto on kuitenkin tottunut juoksemaan kovaa ja sillä saralla tuntui jopa olevan varaa. Joka tapauksessa, tein saman harjoituksen tiistaina ja vauhti parani 8"/km. Olettaisin, että vauhdista pitäisi enää ottaa 20"/km, jotta voisi realistisesti lähteä tavoittemaan sitä SM-viestin ykkösjoukkuepaikkaa, joka itse asiassa koki tänään pienimuotoisen kolauksen. Tässä on kartta, mikä nyt ei näytä hyvältä, mutta ei katastrofaalisen huonoltakaan. Mutta jos sanotaan, että tuolla viivalla tuli 10 minuuttia pataan Macolta, joka on myös jalkavammainen, eikä ihan Carl Waaler Kaasin tasoinen maailmantähti, niin ehkä hieman tekemistä vielä riittää. Siksipä taidan lähteä tästä vielä iltapyörälenkille, sillä eivät ne sekunnit lähde sohvalla makaamalla. Tai lähtevät, mutta sen aika ei ole vielä. Tulokset
<< Rekyylien säikyttämä
Tuloksia >>