sprinttisuunnistaja

Tuomo Mäkelä

Seuraa minua Twitterissä: @tuomomakela
Alkusivu - Harjoittelu - Jutut - Keskustelu - Linkit

Päiviä jäljellä: 2

[ mäksä :: 17.9.2010 13:11 ]   
Raportointitahtini on ollut laiska, mutta yritän paikata tekoni vielä ennen kuin on jo liian myöhä.

Pääskyvuoren pururata, 3 kierrosta, noin 5,625 km:
      päiviä 
 pvm   jälj.  aika    min/km   
------------------------------
 6.8.   44    21.38    3.51
10.8.   40    20.51    3.42
21.8.   29    20.14    3.36
 1.9.   18    19.57    3.33
14.9.    5    19.57    3.33

Tiistaina oli ensi kertaa ahdistuksen seasta löydettävissä pintiksen tuntua ja vauhdinjakokin oli nousujohteinen. Silti alkuperäinen tavoite 19.10 osoittautui ylivoimaiseksi ja jäi odottamaan parempia vuosia tai miehiä. Tällä viikolla kuitenkin ensi kertaa sitten kesäkuun on jaloissa ollut pientä terävyyden tuntua. Nähdessäni unia kilometrien epätoivoisista roikkumisista katkeamista odotellen se on laskettava plussaksi.
<< Avaus
11. >>