sprinttisuunnistaja

Tuomo Mäkelä

Seuraa minua Twitterissä: @tuomomakela
Alkusivu - Harjoittelu - Jutut - Keskustelu - Linkit

Kevyt viikko

[ mäksä :: 27.11.2005 22:24 ]   
Piti ottaa viikko aavistuksen löysemmin, mutta kertyihän sitä summariville sentään yli 11 tuntia. En tiedä, josko seuraavalla pitäisi passailla, kun sukset ovat vanhat ja luisto huono. Vähän kummallinen fiilis ollut koko marraskuun. Tavallaan juoksu tuntuu helpolta, mutta sykkeet ovat jatkuvasti tavallista korkeammalla. Ja vaikka tavallaan välillä väsyttää, niin lenkillä tuntuu pääosin hyvältä. Olen ottanut tilanteen normalisoimiseksi lääkettä nimeltä harjoittelu. Lauantaista lähtien lisätään annostelua.
<< Viikonloppu Ruotsissa
tuomomakela.com >>